「私らしい」が見つかる。40歳からのライフスタイルメディア

用意するのはマスキングテープだけ!自宅で子どもと汗だくになる運動あそび #おうち時間を楽しもう

家族・人間関係

 用意するのはマスキングテープだけ!自宅で子どもと汗だくになる運動あそび #おうち時間を楽しもう

2020.05.14

記事のポイント

  • 外出自粛中の今、親子ともに運動不足が心配……
  • 「ラダートレーニング」を動画で発見し、我が家流にアレンジ!
  • 親子で汗だくで遊び、運動不足も解消!
記事を見る

この記事をシェア