【加熱不要の時短レシピ】冷凍で野菜を美味しく食べられる「冷凍野菜のだし解凍おかか和え」

記事のポイント

• 冷凍野菜をめんつゆで解凍すると……
• 時間のあるときに野菜を冷凍しておくとラクご飯ができますよ♪
• ピーマンや小松菜で作る「凍ったまま」お浸しとは？