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心と体
「尿もれ」はヨガで改善できる｜ 1日3分の簡単ポーズで、美と健康まで手に入れよう！
心と体
2020.11.13
楠部 静代
記事のポイント
「尿もれ」改善、1日3分の簡単ヨガ
ぽっこりお腹や垂れじりにも効果あり！
尿もれ改善には、継続が大事
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