「パーティ料理は太る」はもう古い？【管理栄養士監修】クリスマスにおすすめのダイエットメニューとは｜家族に内緒でちゃっかりラク痩せごはん

記事のポイント

• 子どもや夫にダイエットメニューを出すのは気が引ける……
• でも私はスリムになりたい！
• ダイエットに嬉しい＆満足度や栄養価も高いレシピや食べ方は？