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【週末の作り置き】 デトックスに最高な「ひじき」をたっぷり食べられる重ね煮

料理・グルメ

 ひじきの重ね煮

2021.02.13

記事のポイント

  • 週末に作っておくと平日のご飯がラクになる!
  • たっぷり野菜とひじきの重ね煮で食べるデトックス
  • ひじきはなんとゴボウの7倍の食物繊維があるんです。
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