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「しょうが」と「にんにく」食べると腸内環境が整うのは?知って得する豆知識

料理・グルメ

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 知って得する豆知識!腸活をするときの香り付けに使いたいのは「しょうが」?「にんにく」?

2021.06.06

記事のポイント

  • ショウガとニンニク、腸内にいいのはどっち?
  • 迷ったときはこっちを選んで!
  • ヒントは……
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