40代以上の8割の人が「一度は経験する」！？ミッドライフ・クライシスで毎日がツライ…を抜け出す方法は？

記事のポイント

• ある日突然、無気力になり、楽しみが分からなくなった…
• 何が原因かわからないけれど、ツライ……
• この状況から抜け出す方法は「ツライ」の原因を探さないこと！？