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ほっそり「ふくらはぎ」に変わる!寝る前“かんたん脚ほぐし”

心と体

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 ほっそり「ふくらはぎ」に変わる!寝る前“かんたん脚ほぐし”

2022.07.14

記事のポイント

  • 脚痩せには「ほぐす」ことが近道!
  • テレビを見ながらできちゃうセルフケア
  • イタ気持ちいいから習慣化しやすい!
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