オクラを茹でてそのまま食べるのはもったいない。ピリッとした辛さがやみつきオクラでつくる5分レシピ

記事のポイント

• オクラはもう茹でない！
• レンチンでつくれる夏にぴったりの副菜
• もう１品欲しいときに！