たった1分“お尻リンパ流し”でたるんだお尻を引き上げる！

記事のポイント

• お尻は冷えやすく脂肪がたまりやすい場所
• おうちでできるヒップアップはこれ！
• ダウンドッグのポーズをご紹介！