えのき・かぶ・ごぼうを重ねて煮るだけ。野菜の旨味たっぷり“胃腸を温め風邪を予防するおかゆ”レシピ

記事のポイント

• 新年の豪華なご飯が続いたら
• 重ね煮で作るおかゆで胃を休めませんか
• 春に向けて体を軽く！