子どもが大好きな味！温めた「ブロッコリー」を材料・調味料で炒めるだけ。10分で完成“時短おかず”

記事のポイント

• ブロッコリーを先にレンチンしておくと
• 炒める時間を短縮できます
• 子どもが喜ぶケチャップ炒め