特に妊娠後期は要注意。「ブルーベリーの食べすぎ」で考えられる“2つのデメリット”とは

記事のポイント

• ブルーベリーをよく食べるという方もいるのでは？
• でも食べ過ぎには注意が必要です！
• 1日の適量はどのくらい？