【簡単キャラ弁】子どもが笑顔になる「お花柄のかわいいオムライス」レシピ

料理・グルメ

2024.05.27

今回は株式会社スマートフィットネスで日々利用者の健康と向き合っているママさんに「簡単につくれるキャラ弁」を教えていただきます。「娘の喜ぶ笑顔を見たい」という想いで、週に2~3回「子育ても仕事も自分らしく。」をモットーにキャラ弁作りを続けられています。ぜひ参考にしてみて下さい。

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子どもが喜ぶ!お花柄のかわいいオムライス

材料(2人分)

・たまご(3個)
・玉ねぎ…2分の1
・ベーコン…70g
・白米…お茶碗2膳分

(調味料A)
・ケチャップ…大さじ3〜4
・コンソメ…小さじ2〜3
・醤油…少々(隠し味)
・その他…盛り付けに応じてチーズなど

<準備するもの>
・お花ののりパンチ(100均で購入できます)

手順1.ケチャップライスを作る

玉ねぎとベーコン、白米と一緒に調味料Aを入れてフライパンで炒めます。
(卵がこの日、3つとも双子でした!)

オムライス

手順2.好きな型を使って卵を準備

卵を焼きます。少し手間ですが、卵をこしてから使うと綺麗な黄色い薄焼き卵ができます。
ポイント:盛り付けるお皿よりやや大きめに卵を焼いてください。

焼いた卵を、まな板にのせて好きな形の型を使って卵をくり抜いていきます。型は品揃えが豊富なので100均で充分に楽しめます。
大小の型を使って型抜きすると、ちょっとしたアクセントにもなるので可愛いです。

オムライス

盛り付けるお皿で卵をくり抜きます。
卵を包むより圧倒的に楽で、簡単にお皿にぴったりサイズのオムライスが出来上がりますよ。

オムライス

完成!

オムライス

ケチャップライスと卵を重ねて完成! アクセントにチーズを同じ型でくり抜きました。

少しケチャップを足すと程よいアクセントになります。

【お弁当にもおすすめ】ラップで包んだバージョン

ラップで包んだバージョン

こちらはラップで包んだバージョン。
ハートにケチャップとチーズを埋め込んでこちらも簡単に完成。

***
100均の型と数種類ののりパンチがあれば簡単に可愛く子どもが喜んでくれる可愛いご飯が完成します! 一緒に作るのも楽しいですよ!

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