「納豆」にいれると腸がよろこぶ“疲れた日に食べたい栄養素が詰まった夏野菜”とは？

記事のポイント

• ぐったり疲れた日に
• 納豆と合わせたい夏野菜とは
• 腸が喜ぶレシピです