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【暑い日に食べたくなる】「とうもろこし」の栄養と甘さが疲労回復になる「さっぱりスタミナ副菜」
料理・グルメ
2024.07.09
山田 直
記事のポイント
夏バテで食欲がないときも
さっぱりと食べられるとうもろこしレシピ
少量の水で蒸しゆですればうまみも栄養も逃がさない!
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