からだの熱を逃がすカリウムが豊富な「なす」を使った【夏バテ解消レシピ】

料理・グルメ

 からだの熱を逃がすカリウムが豊富な「なす」を使った【夏バテ解消レシピ】

2024.07.11

記事のポイント

  • なすを焼いてタレで煮詰めるだけ
  • もう1品欲しいときに
  • 熱中症や夏バテ予防にも!
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