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料理・グルメ
「納豆」にいれるだけで美肌力UP！油で炒めると“栄養の吸収率が高まる夏野菜”とは
料理・グルメ
2024.08.17
坂下莉咲
記事のポイント
ビタミンCが豊富な夏野菜で
おつまみにもぴったり
油と合わせることで吸収率がアップ！
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