「ナスニン」で血液サラサラ生活習慣病の予防を!“皮もアクもポリフェノール”な【夏の旬野菜】とは

料理・グルメ

 「ナスニン」で血液サラサラ生活習慣病の予防を!“皮もアクもポリフェノール”な【夏の旬野菜】とは

2025.07.08

記事のポイント

  • 抗酸化作用のあるポリフェノールがたっぷり
  • 夏が旬の野菜とは?
  • 食べ方のポイントは?
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