「熱に強いビタミンC」が効く！みそ汁に入れて“紫外線対策”が期待できる【緑の夏野菜】とは

記事のポイント

• 熱に強いビタミンCとは
• さっと炒めてからみそ汁に
• 紫外線対策に役立ちます