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料理・グルメ
“アボカド”に組み合わせて腸活力アップが期待できる食材とは？「混ぜるだけ」「もう1品ほしいときに」
料理・グルメ
2025.09.26
坂本リエ
記事のポイント
アボカドにプラス
食物繊維が豊富で腸がよろこぶ
混ぜるだけと簡単
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