「みそ汁」にいれると腸がよろこぶ。“免疫アップのカギになる食物繊維が豊富な食材”とは?

料理・グルメ

 「みそ汁」にいれると腸がよろこぶ。“免疫アップのカギになる食物繊維が豊富な食材”とは?

2025.12.18

記事のポイント

  • 冬のみそ汁に
  • 加えたい食材とは?
  • 腸がよろこぶみそ汁に
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