「みそ汁」にいれると腸がよろこぶ。“食物繊維がたっぷりな冬の食材”とは?

料理・グルメ

 「みそ汁」にいれると腸がよろこぶ。“食物繊維がたっぷりな冬の食材”とは?

2026.01.05

記事のポイント

  • 冬の体調を整えるなら
  • みそ汁がおすすめ
  • 腸がよろこぶ!
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