朝「みそ汁」にいれると胃がよろこぶ。“食物繊維がたっぷりな2つの食材”とは?

料理・グルメ

 朝「みそ汁」にいれると胃がよろこぶ。“食物繊維がたっぷりな2つの食材”とは?

2026.02.17

記事のポイント

  • 胃が疲れているときは
  • みそ汁でいたわろう!
  • おすすめのみそ汁アレンジ
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