「推し活ライフ手帳」
好きなアイドル、アーティストやキャラクターの活動を追いかけ、ココロの栄養、日々のエネルギーにする「推し活」。
仕事の疲れや溜まった家事へのイライラ、子育てのもどかしさなどを全部忘れて没頭できる、まさに「私に戻る」時間だ。
実はこの推し活、ライブの予定やチケットの申し込み、グッズの発売日に加えてメディアでの供給など、気づけば管理したい情報がどんどん増えていく。
そんな推し活をもっと楽しく、そしてスマートに記録できる手帳が「推し活ライフ手帳」。
製作しているのは、出版社であるインプレス。特徴的な大きな帯には、カラフルなイラストが描かれているが、手帳自体はいたってシンプル仕様。会社のデスクに置いていてもオタバレしない配慮を感じる。
ところがページを開くとその印象は一変！
推しの名前や所属、チャームポイントなどを書きこめる「推しのプロフィール」ページはもちろんのこと、さまざまな活動を支えるアイデアが満載。「えっ？ こんなのあるの？」と、思わず手に取ってページをめくりたくなる、乙女心に響く手帳だ。
お話を伺ったのは…（株）インプレス ビジュアル＆ライフ編集部 梶野有希さん
高校生の時は、関ジャニ∞（現SUPER EIGHT）に夢中だったという梶野さんは、同社の「Study＋Diary」で仕事の予定を管理しながら、自らは「推し活ライフ手帳」を制作している。
「手帳に書くときの文具は3種類。予定はフリクションの3色ボールペン。タスク関連は書き心地がしっかりしたmute-onでやる気アップ。字を綺麗に書かないといけない時はサラッと書けるJuice upでどうにか頑張っています。」と、手帳だけではなく筆記具にも詳しい1面を持つ。
「2026年版から推し活ライフ手帳の担当になりました。今はバンドや漫画が好きで、もちろん推し活やってます（笑）推しマインド自体がとても好きで、とにかく使う人の気持ちがよくわかるのが私の強み」と胸を張る。
そんな梶野さんが見せてくれたのが、このサンプル。
多幸感あふれる「推し活」マンスリー
ライブやイベント、メディアへの出演の予定を書き込んでいくと、気づけばカレンダーが推し活で埋まっていく。
「誕生日」「TV出演」「CD発売日」など、推しの予定が並ぶカレンダーは、まるで小さな推し年表のようだ。
この手帳の名称は「推し活ライフ手帳」。推しのスケジュールと自分自身のスケジュールを並行して管理できるのも特徴の１つ。
マンスリーは上下2段に分かれているので、それぞれを書き分けて使える。
画像でも上段を「有給」「エステ」など自分の予定に使用しているのがわかる。
オン・オフと推し活を一括管理することで、全てを抜かりなく日々を満喫することができる、というわけだ。
チケットやグッズ購入の管理まで
そして、推し活でスケジュールの次に大切なのが、チケットの手配やグッズの購入。
チケットだけではなく、遠征をするなら交通費や宿泊費など、推し活には何かとお金の管理もついて回る。特に複数の推しがいる人にとっては、経済状況の把握も欠かせない。
当落確認だけでなく支払い期限も忘れてはならないし、同行する人への発券や分配、チケット代金のやり取りなどを記録できるページがあるのも「推し活ライフ手帳」ならではの視点だ。
隠さなくていい、私の情熱
「SNSだと、ちょっと書くのをためらうような妄想もありますよね」と笑う梶野さん。
まさにそこが推し活の醍醐味なのだが、SNSで誰かと共有したい気持ちはあるものの、「誰がどんな気持ちで見るかわからない」という一抹の不安もある。
梶野さんは笑顔でこう続けてくれた。
「でも手帳の中なら自由です。誰に見せるわけでもないので、思いきり書いて楽しんでほしいですね。だって、目が合ったとか、特典会で認知してくれたとか、実際はどうあれ、自己満足でも充分楽しいじゃないですか！（笑）」
推しの予定を書き込み、ライブの思い出を残し、ときには小さな妄想もこっそり書いてみる。
誰にも見せなくていい情熱を、安心して書き込める場所なのかもしれない。
「推し活ライフ手帳」は、そんな“自分だけの推し活”をそっと受け止めてくれる一冊だ。
◆推し活ライフ手帳：https://book.impress.co.jp/diary/1125101009/
◆インプレス公式Instagram：https://www.instagram.com/impress_diary
