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料理・グルメ
「豆腐」と合わせると満足感が上がる。“たんぱく質やカルシウムを含む2つの食材”
料理・グルメ
2026.05.22
坂本リエ
記事のポイント
卵、豆腐、豆乳を混ぜるだけ
レンチンで作れる！
やさしい味わいに
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