朝「みそ汁」に入れると腸がよろこぶ。カリウムを含む旬の夏野菜「ズッキーニ」｜自然食料理人に学ぶ

記事のポイント

• この時期に食べたい
• おすすめのみそ汁とは？
• むくみが気になる人へ