「2人のためにルールを決めよう」などという人とは、うまくいかないと覚悟しましょう

　カップルや夫婦には、「お互いにこうしようね」というルールを設けたがる人たちとそうではない人たちがいます。
　きちんとしたルールがあるほどうまくいきそうな気がしますが、そうではありません。とくに、3つ以上ルールがあるカップルは、相手にムカつく回数がぐっと増え、破綻しやすいことがわかっています。
　人間の脳は、約束が守られていることについてはあまり強く認識しないのに、破られたことは深く印象に残るようになっています。その結果、お互い相手に感謝するより責めることが多くなるのです。
　いろいろ最初に約束をするというのは、愛情からくる行為なのかもしれませんが、やめておいたほうがよさそうです。

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中野信子（なかの・のぶこ）
脳科学者、医学博士、認知科学者。横浜市立大学、東日本国際大学などで教鞭を執る。脳科学や心理学をテーマに研究や執筆活動を行うほか、その知見を生かしてテレビや雑誌でも活躍。社会問題やビジネス、カルチャーなど、幅広い分野を、科学の視点で読み解く語り口が人気。

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