ダイソーで発見!これ1つあれば家族みんなの運動不足が解消できるかも!?

心と体

2020.05.12

外出自粛の為に、外出の機会も減り運動不足になっている方も多いのではないでしょうか。筆者も、必要な外出以外はずっと家で過ごし、1歩も家からでない日も多々ある日を過ごしています。

ずっと家にいると身体もなまってきてしまいますよね。何かいい方法がないか、そして簡単に鍛える方法がないかと思っていたところ、ダイソーで「PETボトルプラダンベル」というグッズを見つけました。どうやら家で、自分の希望の重さにして鍛えることができる便利なグッズのようです。
どんなグッズなのか、実際に使ってみたのでご紹介したいと思います。

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ダイソー「PETボトルプラダンベル」は自分好みの重さで鍛えられる便利グッズ

ダイソーで見つけた「PETボトルプラダンベル」。何かというと、名前の通りペットボトルを両端につけることで、ダンベルになるという便利なグッズです。

ダンベルの重さは人によって好みの重さがあるかと思います。そのため、家族で使いたいと思っても、大人と子ども、パパとママなど力の違いによって違うダンベルの重さが必要になります。家族全員の好みのダンベルを人数分用意するということは、ちょっと大変ですよね。

でも「PETボトルプラダンベル」を使えば、好きな重さの水を入れたペットボトルをつけることでダンベルの重さを変えられます。これ1つで家族みんなの、好きな重さのダンベルを用意することができるのです。そしてペットボトルを外せば、持ち運びやお片付けも簡単にできます。

つけられるペットボトルは500ml~2リットルに対応しています。また口径は直径約28㎜が対象です。そのため、ペットボトルの口径の違いによっては、つけられない場合もありますのでご注意くださいね。

では実際に使ってみたいと思います。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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著者

悠美

悠美

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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