①ミューズで洗う
見慣れた赤いパッケージの「ミューズ」。
実は「体臭・汗臭の予防にも効果的なデオドラント効果」と明記されているのをご存じですか？
まず最初にご紹介するのは、「ミューズ」でしっかり洗うということ。「ミューズ」は殺菌力があるので、足の臭いの原因となる雑菌を殺菌してくれます。汗や皮脂、角質汚れだけを洗っても雑菌が残っていると臭いは消えないので、殺菌力のある石鹸で洗うのがポイント。洗うときは、足の指や爪の間までしっかり洗うようにしましょう。日常的に足の裏を清潔にすることで、足の臭いはかなり軽減されますよ！
高価なデオドラント用の石けんを買う前に、まずは「ミューズ」を試してみてください。
②重曹足湯をする
足のイヤ〜な臭いは「イソ吉草酸アルデヒド」という物質が原因だそうです。重曹は弱アルカリ性なので、弱酸性のイソ吉草酸アルデヒドを中和してくれる効果があります。重曹足湯をすることで、足の臭いを取り除く他にも、角質を取り除いてツルツルにしてくれる効果があります。角質ケアも同時にできるから、サンダルを履く季節にぴったりですね。
【重曹足湯のやり方】
洗面器に40℃弱のぬるま湯をためて、小さじ１～２杯程度の重曹を入れる。そこに石鹸で洗った足を10～20分ほど入れる。
参考：福井新聞オンライン「中学生の娘の足が臭いのは病気？悩み解消へ「重曹」活用を」
③足用ジェルを使う
LION「汗ブロック足用ジェル」
足の臭い対策用のジェルやクリームもたくさん販売されています。朝の忙しい時間にサッと塗れば一日中効果が続くので、一つ持っていると便利ですよ。コンパクトで持ち歩くのにも適しているので、出先で足の臭いが気になったときにも役立ちます。
家で簡単にできる「足の臭い対策」を3つご紹介しました。足の臭いに悩んでいる方は、ぜひ試してみてくださいね！
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