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不眠やストレス、PMSなどの緩和にも効果が!?注目の「CBDオイル」おすすめブランド3選

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 不眠やストレス、PMSなどの緩和にも効果が!?注目の「CBDオイル」おすすめブランド3選

2020.07.29

皆さん「CBD」って知っていますか? CBDは、カンナビジオール(Cannabidiol)の略称で、リラックス効果や痛みの炎症などに効果があると今世界でも注目され始めています。どのように摂取するのか? 副作用は? 普段使いにおすすめの商品を紹介します。

世界で注目を浴びている「CBD」とは?

出典:pixabay.com

CBDとは大麻草に含まれる少なくとも113種類の生理活性物質「カンナビノイド」のひとつです。大麻と聞くと「違法」や「薬物」と思う方もいるかもしれませんが、精神作用があり日本では違法である「THC」の成分を抜いた(規定0.3%以下)成分がCBDなので、安心して使用できるのです。

CBDは陶酔作用がなく近年では医療や健康領域で注目される成分で、WHO(世界保健機関)による「カンナビジオール(CBD)事前審査報告」によると、CBDで効果があると発表された疾患は、
・アルツハイマー病
・不安
・ガン
・関節リウマチ
・糖尿病合併症
などさまざまがあり、さらに研究も進められています。

参考(WHO):カンナビジオール(CBD)事前審査報告

どのように摂取するの?


CBDの摂取は「飲む、食べる、吸う、塗る」があります。一般的な飲む方法のCBDオイルは舌下に数滴垂らし、しばらく口の中で放置してから飲み込みます。
筆者は数年前から使用していますが、よく眠れるようになったり、PMSの緩和、アルコールの量が減ったりと効果を身にしみて感じています。

CBDは基本的に安全ですが、過剰摂取はどんなものでもよくありませんよね。摂りすぎると、眠気、下痢、イライラするなどの副作用が出ると言われています。適量を守って摂取しましょう。

100%オーガニックにこだわる 「ENDOCA (エンドカ)」

出典:endoca.co.jpヘンプオイルドロップス 300mg CBD(3%)5280円(税込)
初めての方は濃度の低いものから摂取をおすすめします。ご飯に混ぜたり飲み物に混ぜてもいいですよ。

出典:endoca.co.jpCBDリップ&スキン 20mg CBD 1980円(税込)
ペットにもぬれて、お肌の乾燥や凝りが気になるところ全般的に使用できます。

北欧デンマークより無農薬で高品質なCBDオイルを提供している「ENDOCA (エンドカ)」。
人間はもちろんペットもストレスを感じたり切り傷などに痛みを感じることもあります。犬や猫も哺乳類で人間と同じようにCBDの効果を感じることができます。アメリカではペット用のCBD製品が人気で、エンドカのCBD製品は100%オーガニックな植物由来の成分を使用しているためペットにも使えるのです。

ENDOCA(エンドカ)

スキンケア商品も豊富な「hemptouch(へンプタッチ)」

出典:www.hemptouch.co.jpセラピューティック CBD スキンバーム 7980円(税込)
こちらは筆者がひどいアトピーのときに使用したスキンバーム。使っているとみるみる良くなり手放せなくなった商品です。金属アレルギー、ものもらいのときなどにも使用しました。症状が良くなりびっくりしました!

出典:www.hemptouch.co.jpCBD スプレー チョコレートフレーバー Goodnight 600mg 3% 6980円(税込)
フレーバー入りのCBDオイルでも特におすすめの味。スプレータイプなので場所を選ばず摂取できるのも嬉しいです。

筆者の息子はひどいアトピーに悩ませれていました。ステロイドは使いたくないと思っていたところ出会ったブランドがヘンプタッチです。CBDは皮膚疾患アトピーなどにも効果があると友人から聞いて使い始めました。CBDオイルを始めフェイスクリーム、スキンバーム、化粧水(日本初)とさまざまなラインナップがあります。初めての購入などでわからないことは電話で対応もしてくれます。お試し商品もあるので、初めての方は試してみてはいかがでしょうか。

hemptouch(ヘンプタッチ)

アスリートも利用している「CBDfx」

出典:www.cbdfx.jpCBD配合ミックスベリーグミ - 60個入り 8930円(税込)
おやつ感覚で食べれるグミ。オイルが苦手な方などにもおすすめ。

出典:www.cbdfx.jpブルードリーム - CBD Terpenes Vape Pen 50mg 3680円(税込)
使いすてタイプのベイプペン。禁煙したい方にもおすすめしたい吸うタイプの商品です。タバコがやめられなくて困っている旦那さんへのプレゼントにいかがですか?

アメリカはロサンゼルスから生まれたブランドでアメリカでも人気のブランド。フレーバー入りのCBDオイルやベイプ(吸うタイプのCBD)など、初めての方にも試しやすい商品が豊富です。フルーティーなCBDで飲みやすく、リフレッシュしたいときやリラックスのひとときにも良いと思いますよ。

CBDfx

さまざまな疾患やリラックス効果が期待できるCBDの紹介でした。医療大麻解禁や合法化が世界で進んでいる中、日本の動きも今後注目したいところです。

※疾患のある方や処方薬を服用中の方は、使用前に担当の医師に確認してからご利用ください。
※妊娠中、授乳中の方のご利用は控えましょう。
※子どものスキンケアに使用する場合、医師に確認してからご利用ください。また、服用についても同じく相談し、ご自身の判断で行ってください。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

著者

kurihaku

kurihaku

1児の母。フリーランスのライター業と育児奮闘中です。アウトドア、音楽、旅、ファッションが好き。子育てに便利なものなど紹介していきたいと思います。

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