食べるショウガレシピ

調味料のイメージのあるショウガですが、調味料以外のレシピもあるんです。
忙しい朝でも気軽に作れます。

★ショウガトースト

＜材料＞
・食パン…1枚
・ジンジャーパウダー…適量
・ハチミツ…適量

＜作り方＞
①食パンにハチミツを塗りジンジャーパウダーをふりかける。
②トースターでお好みの焼き加減で焼く。

甘いハチミツとピリッとしたショウガがマッチしておいしいです。

★ショウガ焼きおにぎり
＜材料＞
・お米…お好み
・千切りショウガ…お好み
・ごま油…少々

＜作り方＞
①ご飯の中に千切りショウガとごま油を入れて混ぜる。
②しっかり握っておにぎりにする。
③フライパンやトースターで両面焦げ目が付くくらい焼く。

ショウガをごま油が食欲をそそります。
ショウガの量はお好みで調整してください。

いかがですか。
朝ショウガを摂取することで体内がポカポカを温まり1日を元気に過ごすことができます。

また摂取し続けることで体調改善にも繋がるので冷え性対策にもオススメですよ。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。