レンチンするだけで一品完成。白ネギとレモンで劇的においしい「ネギレモン鶏」レシピ

料理・グルメ

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2022.06.04

忙しくて料理をするのが面倒なときは、電子レンジだけで作れる一品があると便利ですね。今回は注文殺到の手羽先を作るごくらく酒蔵『あぐら』店主、鶏肉ずぼラクくっきんぐさんに、火を使わずに作れる「ネギレモン鶏」を教えてもらいました。ネギとレモンでさっぱりとしたタレなので、暑い日にもオススメです。

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教えてくれたのは……鶏肉ずぼラクくっきんぐさん

注文殺到の手羽先を作るごくらく酒蔵『あぐら』店主。Instagram(@zuboraku_chicken_cooking)で忙しくても作れるズボラクレシピを発信!

「ネギレモン鶏」の作り方

鶏むね肉と白ネギを切って調味料と一緒にレンジで加熱するだけで一品が作れます。
安い鶏むね肉を使っているので節約にもなりますよ。
電子レンジであっという間に作れる「ネギレモン鶏」をご紹介します。

材料

材料出典:www.instagram.com

・鶏むね肉……200g
・白ネギ……1本
〈タレ〉
・ごま油……大さじ4
・鶏ガラ……小さじ4
・料理酒……大さじ8
〈しあげ〉
・レモン汁……小さじ4
・ブラックペッパー……適量

作り方

1.鶏むね肉は繊維を断ち切るように切ります。

ひと口サイズにカットした鶏むね肉出典:www.instagram.com

2.白ネギを細かく切ります。

細かく刻んだネギ出典:www.instagram.com

3.耐熱容器に白ネギ→鶏むね肉→調味料の順に入れます。

耐熱容器に入れたネギと鶏むね肉出典:www.instagram.com

4.フタかラップをしてレンジで3分半加熱します。

電子レンジのボタンを押す女性出典:www.photo-ac.com

5.余熱で2分温めます。
(写真ではフタを外していますがフタを外さず放置でOK。フタは取りません。)

耐熱容器に入った加熱された鶏むね肉出典:www.instagram.com

6.レモン汁とブラックペッパーを入れて混ぜます。

耐熱容器にレモン汁を入れる男性出典:www.instagram.com

7.お皿に盛り付けてできあがり。

ネギレモン鶏出典:www.instagram.com

「ネギレモン鶏」をご紹介しました。
鶏むね肉と白ネギ、調味料をレンジで加熱するだけで作れます。
ぜひ作ってみてください。

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著者

ayako

ayako

「笑顔になるように」を大切に毎日を過ごしています。 子どもと図書館で一緒に過ごすことが大好きです。 皆さんのお役に立てるように頑張ります。

教えてくれた人

鶏肉ずぼラクくっきんぐ

鶏肉ずぼラクくっきんぐ

注文殺到の手羽先を作るごくらく酒造『あぐら』店主。 毎日忙しい人に向けて、簡単だけどおいしい『ズボラク』レシピを発信中! ごくらく酒造『あぐら』:https://www.gokuraku-agura.com/shop/

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