パンがなくても大丈夫!「豆腐」とホットケーキミックスでつくる「もちもち豆腐パン」

料理・グルメ

2022.08.29

朝起きて、ごはんの準備をしようと思ったら、ご飯を炊き忘れてしまい、さらにパンもない! 主食がなくて困ったという大ピンチのときに、覚えておくと便利なレシピをご紹介します。使うのは、豆腐とホットケーキミックス。この2つで簡単に家族が満足できる、ヘルシーな朝ごはんが作れます。

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豆腐を使った簡単もちもちパン

材料

  • 絹ごし豆腐        1丁
  • ホットケーキミックス   200g
  • スクランブルエッグ    適量

作り方

1. ボウルに絹ごし豆腐とホットケーキミックスを入れます。

2. よく混ぜます。

3. 耐熱皿の上にオーブンペーパーを敷き、その上に手順2を等分に分けてのせます。

4. 電子レンジ(600W)で8分加熱します。様子を見て加熱が足りなければ、追加で加熱してください。竹串などをさして、生地がついてこなければOKです。

5. パンを焼いている間にパンに挟むスクランブルエッグなどを用意します。

6. パンが焼きあがったら、好きな具を挟んでできあがりです。
パンパンパンパンパンパン

食べ応えも満足感もあり

混ぜ合わせて電子レンジで加熱するだけで簡単に作れるパンです。豆腐が入っているのでもちもちした食感で食べ応えがあるので、1つ食べれば満足感も得られます。電子レンジで加熱している間に具を用意できるので時間がない朝にぴったりですよ。

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著者

悠美

悠美

基本ズボラ、面倒くさがり屋の3児の母。いしかわ観光特使&輪島観光サポーターに就任。2010&2012年楽天トラベルマイスター受賞のWEB担当!ロンドンブーツ田村淳の大人の小学校1期生。 発酵食エキスパート1級。妊娠~出産で料理は安く美味しく体に良い食事がしたいので、田舎の珍しい野菜や魚なども使いつつ、手抜きはしつつも美味しい料理を家族に食べてもらいたいと考えて燃える日々。また節約大好きで日々家族の為に調査研究中

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