ナムルは「もやし」だけじゃもったいない。箸が止まらない“トマトナムル”レシピ

料理・グルメ

2022.10.10

家に帰ったら、もう夕食時間。忙しい毎日の中でも、ささっと作って食卓に出せちゃうレシピがあると嬉しいですね。今回は、トマトを切って和えるだけのお箸が止まらないレシピをご紹介します。

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もくじ

箸が止まらない!トマトナムル
材料
方法
さっぱりトマトに旨味が加わった1品

箸が止まらない!トマトナムル

材料

  • トマト          2個
  • 鶏ガラスープの素     小さじ2分の1
  • おろしにんにく(チューブ) 1cm
  • ごま油           大さじ1
  • 醤油           小さじ1
  • 豆板醤          少々
  • 刻み海苔         お好みで

方法

1. ボウルに鶏ガラスープの素、にんにく、ごま油、醤油、豆板醤をいれてよく混ぜます。

2. トマトを綺麗に洗い、ヘタを取りのぞき、食べやすい大きさに切ります。

3. トマトをボウルに加えて軽く混ぜます。

4. お皿に盛りつけ、お好みで刻みのりをかけてできあがりです。
トマトトマトトマトトマト

さっぱりトマトに旨味が加わった1品

トマトとごま油などの調味料を混ぜ合わせただけですが、味わいがぐっと深まり、トマトの酸味と旨味がとてもバランスのよい1品です。副菜としても、お酒のおつまみとしても楽しめる1品ですよ。

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著者

悠美

悠美

能登の料理家&いしかわ観光特使

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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