「ゆで卵」と「アボカド」に塩昆布・ごま・ごま油をあえるだけ!夕食の“あと1品に”おすすめおかず

料理・グルメ

www.instagram.com
 「ゆで卵」と「アボカド」に塩昆布・ごま・ごま油をあえるだけ!夕食の“あと1品に”おすすめおかず

2022.11.19

夕飯のメインは決まったけれど、副菜に迷うことはありませんか? そんなときは、ゆでて和えるだけの簡単副菜がおすすめです。今回は注文殺到の手羽先を作るごくらく酒蔵『あぐら』店主、鶏肉ずぼラクくっきんぐさんに、「アボカドたまご」を教えていただきました。

広告

教えてくれたのは……鶏肉ずぼラクくっきんぐさん

注文殺到の手羽先を作るごくらく酒蔵『あぐら』店主。Instagram(@zuboraku_chicken_cooking)で忙しくても作れるズボラクレシピを発信!

「アボカドたまご」の作り方

卵をゆでて、和えるだけで作れる簡単副菜です。ゆで卵をゆでる時間で、調理時間も変わります。
固ゆでがお好みの方は沸騰してから卵を入れて12分程度、半熟がお好みの方は8分程度を目安に、卵をゆででください。

材料(2人前)

サンプルイメージ出典:www.instagram.com

・卵……2個
・アボカド……1個

〈調味料〉
⁡・塩昆布……ふたつまみ
・ごま……適量
・ごま油……大さじ1

作り方

1.ゆで卵を好きなかたさで作ります。沸騰してから卵を入れ、固ゆでなら12分、半熟なら8分程度を目安に、卵をゆででください。

サンプルイメージ出典:www.instagram.com

2.アボカドと1をひと口サイズに包丁で切ります。

サンプルイメージ出典:www.instagram.com

3.ボウルに調味料と2を入れ、形が崩れないように全部軽く和えます。
お皿に盛り付けて、ごまを振りかけて、できあがりです。

サンプルイメージ出典:www.instagram.com

ゆで卵とアボカドを塩昆布とごま油で混ぜ合わせるだけ。相性が抜群の一品のできあがり。副菜はもちろん、おつまみにもおすすめです。今晩の食卓にいかがですか?

広告

著者

ayako

ayako

「笑顔になるように」を大切に毎日を過ごしています。 子どもと図書館で一緒に過ごすことが大好きです。 皆さんのお役に立てるように頑張ります。

教えてくれた人

鶏肉ずぼラクくっきんぐ

鶏肉ずぼラクくっきんぐ

注文殺到の手羽先を作るごくらく酒造『あぐら』店主。 毎日忙しい人に向けて、簡単だけどおいしい『ズボラク』レシピを発信中! ごくらく酒造『あぐら』:https://www.gokuraku-agura.com/shop/

気になるタグをチェック!

saitaとは
広告