おうちにある材料で簡単「サバ味噌ピザトースト」

材料（1人分）

・食パン（6枚切り）……1枚
・マヨネーズ……小さじ２
・キャベツ……約4分の1枚
・サバ味噌缶……30g
・ピザ用チーズ……20g
・刻みのり……適量

作り方

1．食パンにマヨネーズを塗ります。

2．キャベツを食べやすい大きさに手でちぎり、食パンにのせます。

3．サバ味噌缶をほぐしながら全体にのせます。

4．チーズをのせて、トースターで約4～5分焼きます。

５．仕上げに刻みのりを散らしたら完成です。

食べた感じはサバの臭みなどは全くなく、中のキャベツも蒸し焼き状態でしっとりした食感に。

味は和風の照り焼きピザに似た味わいで、このトースト1枚でたんぱく質も野菜も取れるので、忙しいときのお昼ご飯にもおすすめです。

簡単に作れるので是非お試しくださいね。