「大根」と「ツナ」と調味料を入れて炊飯器のスイッチ押すだけ!意外と知らない“炊き込みご飯”レシピ

料理・グルメ

2023.02.21

忙しい毎日、ご飯を作るのも大変ですよね。そんなときには、炊飯器に材料を入れるだけでできちゃう絶品炊き込みご飯を作ってみませんか? 今回は旬の食材である大根も使って作ります。

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もくじ

大根とツナの炊き込みご飯
材料
作り方
ツナの旨味が大根に染みて具もおいしい

大根とツナの炊き込みご飯

材料

  • 大根        10cm
  • ツナ(オイル缶)  1缶
  • 白米      2合
  • 醤油      大さじ2
  • 料理酒     大さじ2
  • みりん     大さじ2
  • 砂糖      小さじ1
  • だしの素    小さじ1
  • 柚子胡椒    お好みで

作り方

1. 白米を洗い、お釜にいれます。

2. 大根の皮を剥き、約1cm角に切ります。

3. 醤油、料理酒、みりん、砂糖、出汁の素、ツナ缶の汁をお釜に加えて水を2合の目盛りまでいれます。

4. 大根とツナを加え、全体を混ぜます。

5. 炊き込みご飯モードで炊飯します。
6. お茶碗に盛りつけ、柚子胡椒をのせたらできあがりです。
大根大根大根大根大根

ツナの旨味が大根に染みて具もおいしい

ツナの油も入れることで、ツナの旨味がご飯と大根にしみ込んだおいしい炊き込みご飯になります。大人は柚子胡椒を添えると、辛味と風味で旨味をさらにUPさせてくれます。材料をいれて炊き込むだけの簡単な炊き込みご飯です。ぜひ試してみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

基本ズボラ、面倒くさがり屋の3児の母。いしかわ観光特使&輪島観光サポーターに就任。2010&2012年楽天トラベルマイスター受賞のWEB担当!ロンドンブーツ田村淳の大人の小学校1期生。 発酵食エキスパート1級。妊娠~出産で料理は安く美味しく体に良い食事がしたいので、田舎の珍しい野菜や魚なども使いつつ、手抜きはしつつも美味しい料理を家族に食べてもらいたいと考えて燃える日々。また節約大好きで日々家族の為に調査研究中

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