箸でほどけるほどやわらかい。「とろけるなすの照り焼き」のつくりかた

料理・グルメ

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2023.08.27

YouTubeでさまざまな料理の技を紹介する動画が大人気の岩野上幸生さんによる、プロのテクニックを使ったレシピシリーズ。今回教わるのは、「とろけるなすの照り焼き」。包丁の入れ方ひとつで、箸で簡単にほどけるほどトロトロに。ダシがたっぷり染み込んでいて、白いご飯が止まらなくなりますよ。

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教えてくれたのは……岩野上 幸生(いわのうえ こうせい)さん

東京で飲食店を複数手がける人気料理人。YouTubeチャンネルの「飲食店独立学校 /こうせい校長」では、さまざまな料理のテクニック、役立つ情報を発信。著書に『プロのコツでいつものごはんが100倍おいしくなるレシピ』(KADOKAWA)。

「とろけるなすの照り焼き」の作り方

できあがり出典:www.youtube.com

今回教わるのは、力を入れなくても、箸で簡単にほどけるほどトロトロな「なすの照り焼き」です。

とろけるような口当たりのヒミツは、こうせいさん流の包丁の入れ方。

柔らかく焼けたなすは、食べた瞬間、たっぷり染みこんだだしが口の中にあふれ出します。大葉の香りやおろし生姜の辛みも加わって、脳内がパニックになるほどのおいしさです。

失敗なく簡単に作れるので、ぜひお試しください!

材料

なす……2本

A
料理酒……15g
みりん……20g
砂糖……13g
かつおだし(顆粒)……1g
濃口醤油……15g
水……15g

大葉……5枚
おろし生姜……適量

サラダ油……適量

1.タレを混ぜる

ボウルにAの材料をすべて入れ、泡だて器でよく混ぜ、砂糖とかつおだしを溶かします。

タレを混ぜる出典:www.youtube.com

2.なすに切り込みを入れる

なす、しょうが、大葉は洗い、キッチンペーパーで水分を拭き取ります。

なすは、ヘタの頭ギリギリのあたりを切り落とし、残ったがくを剥きます。お尻の先の部分が固くなっている場合は切り落とします。

ナスのがくをむく出典:www.youtube.com

なすを縦半分に切り、皮の方に格子状に隠し包丁を入れていきます。

皮に切り込み入れる出典:www.youtube.com

一般的ななすの隠し包丁はここまでですが、今回は、さらに側面にも切り込みを入れていきます。このくらいの大きさのなすの場合は、箸で3等分に切れるくらいに、2か所くらい切り込みを入れればOKです。

側面に切り込み入れる出典:www.youtube.com

次に、なすの断面に、1cmくらいの間隔で格子状に切り込みを入れます。

断面に切り込み入れる出典:www.youtube.com

大葉は軸を切り落としてから優しく丸め、千切りの要領で細く切ります。生姜は皮をむき、すりおろします。

3.なすを焼く

なすのアクは、「クロロゲン酸」という苦味成分で、体にいいと言われています。ですので、よほどアクが強くない限りは、アク抜きはしなくてOKです。

フライパンにサラダ油を引き、なすの皮を下にして並べます。皮から焼くことによって、色が抜けにくくなります。

皮から焼く出典:www.youtube.com

1~2分焼いたら、裏返し、断面も焼いていきます。揚げ焼きのようにしたいので、油を足してから、フタをして2分間蒸し焼きにします。

なすフタをして蒸し焼き出典:www.youtube.com

フタを外し、油が少なくなっていたら再度油を足して、中火~強火にして断面にしっかり焼き目をつけます。

油を足す出典:www.youtube.com

なすを裏返してタレを加えたら、中火にし、料理酒のアルコールを飛ばしつつ、タレを煮詰めてなすの両面に絡ませていきます。

タレを絡めながら焼く出典:www.youtube.com

なすの断面にタレが染みこんだら、断面を下にした状態で、フライパンを少し傾け、タレを軽く炙るようにして、なすを香ばしく焼いていきます。

傾けて焼く出典:www.youtube.com

最後に裏返し、なすの断面にタレをかけます。

タレをかけてながら出典:www.youtube.com

4.盛り付ける

断面を上にして器に盛り、タレをかけ、大葉とおろし生姜を添えれば、できあがり。

できあがり出典:www.youtube.com

なすを箸で軽く押すと、中からタレと水分があふれ出てきます。薬味と一緒に食べると最高ですよ! ぜひ作って食べてみてください!

詳しくは、こちらの動画で!

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