「ナス」のトロっと食感がたまらない…!意外と知らない“ナスのおいしい食べ方”

料理・グルメ

2023.08.20

暑い日はできればガスコンロは使いたくないですよね。そんなときにおすすめなのがこちらの「丸ごとなすピザ」。 レンジとトースターで簡単に、トロっとした食感のなすのおかずができちゃいます。

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なすの丸ごとピザの作り方(調理時間:15分)

材料

丸ごとなすピザ

  • なす……2本
  • オリーブオイル……少々
  • トマトケチャップ……大さじ2
  • ベーコンハーフ……4枚
  • ピザ用チーズ……40g

作り方

1.なすの表面にフォークで数ヶ所穴をあけます。丸ごとなすピザ

2.なすを1本ずつラップで包み、600Wの電子レンジで約2~3分、柔らかくなるまで加熱します。500Wの場合は約2分半~3分半ほど加熱してください。

丸ごとなすピザ

3.ベーコンを細切りにします。

丸ごとなすピザ

4.アルミホイルに2のなすをラップから外して並べ、ナイフなどで縦に切れ目を入れ真ん中から開きます。

丸ごとなすピザ

5.なすを開いた部分に、オリーブオイルを少量たらしたら、トマトケチャップを塗ります。


6.ベーコンをのせ、上からピザ用チーズをのせます。丸ごとなすピザ丸ごとなすピザ

7.トースターで約7分程チーズがとろけ、焼き色がつくまで焼いたら完成です。

丸ごとなすピザ

丸ごとなすピザ

お好みでパセリや黒こしょうをかけてもOK!

レンジでトロっと蒸し焼き状態になったナスとチーズの食感がよく合います。とにかく簡単にできるので忙しい日の1品にもおすすめです。

丸ごとなすピザ

丸ごとなすピザ

是非なすがおいしい季節に作ってみてくださいね。

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