「ミニトマトと卵のおにぎり」の作り方(調理時間:4分)

ミニトマトは生のままごはんに混ぜ合わせます。お好みに合わせて食べやすいサイズにカットしてくださいね。

材料(1人分)

• ごはん……お茶碗1杯分（150g）
• ミニトマト……3個
• 卵……2分の1個
• 砂糖……小さじ2分の1
• 塩……少々

準備

ミニトマトは2等分（大きいものは4等分）にカットします。
ボウルに卵を割り入れてほぐし、砂糖を加えて混ぜ、フライパンで炒めて炒り卵を作ります。

作り方

1.ごはんに、ミニトマト、炒り卵、塩を混ぜ合わせます。

2.具材を混ぜ合わせたごはんをラップに包んで、おにぎりにします。

器に盛ってできあがりです。

「ミニトマトと炒り卵のおにぎり」の作り方をご紹介しました。ジューシーなミニトマトと、ふわふわの炒り卵がやさしい味わいの一品です。朝ごはんやおやつにも、ぜひ作ってみてくださいね。