最高においしかった。余った「ひじきの煮物」でつくる炊き込みご飯レシピ

料理・グルメ

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2023.10.16

ついつい作りすぎてしまうのが、ひじきの煮物。少しずつ食べているとちょっと飽きてきてしまいますよね。そんなときに作ってほしいのが、子どもも夢中になるひじきの煮物の炊き込みご飯です。早速ご紹介します。

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ひじきの煮物で炊き込みご飯

材料

  • 米         3合
  • ひじきの煮物    150g
  • ひじきの煮物の煮汁 大さじ3
  • ごま油       小さじ1
  • 小葱        お好みで

作り方

1. お米を研ぎます。

2. ひじきの煮もの、煮汁、ごま油を加え、水を3合の目盛りまで加えます。


3. 味を見て薄いようであれば好みで麺つゆ適量(分量外)を加えます。
4. 炊飯器で炊込みご飯モードで炊いてください。
5. 炊き上がったら全体をよく混ぜます。


6. お皿に盛り付けて小口切りにした小葱をかけたらできあがりです。
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ごはんに味がしっかりついた炊込みご飯

ひじきの煮物に入っている具も煮汁も一緒に入れることで、味がしっかりついた具だくさんの炊込みご飯になります。ひじきの煮物だけではなかなか食べないというお子さんも、炊込みご飯であれば食べてくれるかもしれませんよ。ひじきの煮物が余ってしまったら、ぜひ炊込みご飯で楽しんでみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

能登の料理家&いしかわ観光特使

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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