「鶏そぼろと炒り卵のおにぎり」の作り方(調理時間:5分)

「鶏そぼろ」は市販されている瓶詰めのものを使用します。ご家庭で作られる場合は、鶏ひき肉を砂糖やしょうゆなどで煮詰めて甘じょっぱい味つけにしてください。

材料(1人分)

• ごはん……お茶碗1杯分（150g）
• 鶏そぼろ(市販)……大さじ1
• 卵……2分の1個
• 塩……少々

準備

ボウルに卵を割り入れてほぐし、塩を加えて混ぜ、フライパンで炒めて炒り卵を作ります。

作り方

1.ごはんに、鶏そぼろ、炒り卵を混ぜ合わせます。

2.具材を混ぜ合わせたごはんをラップに包んで、おにぎりにします。

器に盛ったらできあがりです。

「鶏そぼろと炒り卵のおにぎり」の作り方をご紹介しました。甘くて旨みのある鶏そぼろに、少し塩をきかせた炒り卵が絶妙にマッチするおにぎりです。ぜひお試しくださいね。