「新玉ねぎとツナのおにぎり」の作り方(調理時間:5分)

ツナと一緒におにぎりに混ぜるのは、「新玉ねぎ」です。みずみずしさと甘みがたっぷり詰まった新玉ねぎが、ツナのコクと合わさって至福の味わいに！　作る工程もとてもシンプルです。

材料(1人分)

• ごはん……お茶碗1杯分（150g）
• 新玉ねぎ……8分の1個
• ツナ……2分の1缶
• しょうゆ……小さじ2分の1
• みりん……小さじ2分の1
• 乾燥パセリ……適量（お好みで）

準備

「新玉ねぎ」は粗いみじん切りにします。「ツナ」は汁気を切っておきます。

作り方

1.新玉ねぎとツナを炒め、玉ねぎが透明になってきたらしょうゆとみりんで味付けします。

2.ごはんに、1を混ぜ合わせます。

3.具材を混ぜたごはんをラップに包んで、おにぎりにします。

器に盛り、お好みで乾燥パセリを振り掛けたらできあがりです。

「新玉ねぎとツナのおにぎり」の作り方をご紹介しました。新玉ねぎとツナの旨みが存分に味わえる、おかず要らずなおにぎりです。ぜひお試しくださいね。