おにぎりに「牛肉」と一緒に混ぜると“おいしさがレベルアップ”するアレンジ食材とは?

料理・グルメ

2025.03.03

具だくさんのおにぎりは、慌ただしいランチタイムのお弁当や、帰りが遅くなった日の夜食にもぴったりなメニュー。そこで今回は、1個で満足感のあるおにぎりアレンジをご紹介します。食材2つなのにボリュームがたっぷり。作り方も簡単です。

広告

「牛肉と天かすのおにぎり」の作り方(調理時間:5分)

おにぎりの具材に使用するのは「牛肉」と「天かす」です。どちらも夕食の材料が余った際にとっておくと、翌日のおにぎり作りに活用できて便利ですよ。

材料(1人分)

牛肉と天かすのおにぎり

  • ごはん……お茶碗1杯分(120gくらい)
  • 牛こま肉……30g
  • 天かす……大さじ2
  • めんつゆ……小さじ1

準備

牛肉とめんつゆを鍋に入れ、火を通しておきます。

牛肉と天かすのおにぎり

作り方

1.ごはんに、牛肉と天かすを混ぜ合わせます。

牛肉と天かすのおにぎり

2. 具材を混ぜたごはんをまとめて、おにぎりにします。

牛肉と天かすのおにぎり

器に盛ったらできあがりです。

牛肉と天かすのおにぎり

「牛肉と天かすのおにぎり」の作り方をご紹介しました。牛肉の旨みに天かすのサクサク感が合わさり、ワンランク上のおにぎりが楽しめます。ぜひお試しください。

広告

著者

日々おにぎり/ゆこプロフィール

日々おにぎり/ゆこ

ほぼ毎日違う種類のおにぎりを、お昼ごはんとして食べています。料理が苦手でも、時間がなくても作れる、愛情たっぷりなおにぎりメニューにこだわりあり。考案のレシピ数は現在300種類以上。どれもおうちにある材料でカンタンに作れるものばかりです。著書『毎日おにぎり365日』(自由国民社)。 「saita」では、“作って楽しい&食べて美味しい”おにぎりレシピをご提案します。

気になるタグをチェック!

saitaとは
広告

人気記事ランキング

ランキングをもっと見る