ハムとチーズのブリトー（調理時間：10分）

材料（1人分）

• 小麦粉　　　　　　2分の1カップ
• 水　　　　　　　　100ml
• スライスハム　　　2枚
• スライスチーズ　　1枚
• ケチャップ　　　　小さじ2
• あらびき胡椒　　　お好みで
• バター　　　　　　5g

作り方

1.　小麦粉と水を混ぜ合わせます。

2.　フライパンにバターを溶かし、手順1を入れて裏表焼きます。

3.　ハム、半分に切ったスライスチーズ、ケチャップ、あらびき胡椒をかけたらくるくると巻いていきます。

4.　好みに切って、お皿に盛り付けたらできあがりです。

簡単なのに食べ応えあり

パンもご飯もなく、朝ご飯を作れなくて困ったというときでも、小麦粉さえあれば心配ありません。モチモチとしたブリトーを簡単に作ることができますよ。今回はハムとチーズをいれましたが、ソーセージや野菜など、おうちにある材料を具材として挟んでもOK。ぜひ、試してみてくださいね。