「大さじ1入れるだけ」で旬のかぶがもっとおいしくなる!余りがちな意外な調味料とは?「新感覚」

料理・グルメ

2025.12.29

冬のかぶは甘みが増して美味しくなりますよね。そんなかぶを使った、新感覚のサラダレシピを紹介します。余りがちなチリソースを使うのもポイントです。混ぜるだけと簡単に作れます。

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塩レモンとスイートチリソースのかぶサラダ(調理時間:10分)

材料(3人分)

  • かぶ         300g
  • スイートチリソース  大さじ1
  • 塩レモン(市販)    大さじ1
  • 醤油         小さじ1

※塩レモンはレモン汁+塩を混ぜたものでも。

作り方

1. かぶの皮をむき、細切りにしてボウルに入れます。

かぶ

2. ボウルにスイートチリソースと塩レモン、醤油を加えて混ぜ合わせます。

かぶ

3. お皿に盛り付けたらできあがりです。

かぶ

体が喜ぶサラダ

今の季節はかぶが旬を迎えています。そんな生のかぶを驚くほど美味しく楽しめる、新感覚のサラダレシピです。爽やかな香りと風味が特徴の塩レモンと、スイートチリソースのほのかな辛味がシャキシャキとしたかぶ本来の甘みを最大限に引き出し、やみつきになる味わいに仕上がります。冷蔵庫に余りがちな、スイートチリソースを活用できて、手軽に作れるサラダレシピですよ。ぜひ試してみてくださいね。

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著者

悠美

悠美

石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や地魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母。 「能登の料理家」として、クックパッドアンバサダー2026も務めています。 発酵食をこよなく愛し、発酵食エキスパート1級を取得。NHK「激突メシあがれ」や地元メディア等では、能登の宝である魚醤「いしる」や麹調味料をはじめとした、地域の魅力を伝えるレシピを多数披露。また、食べ盛りの子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも日々励んでいます。

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