絶妙なバランスを真似したい!40代女性のための春のスニーカーコーデ3選「履くだけで抜け感が出る」

心と体

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2026.03.22

たくさん歩いても疲れにくいスニーカー。カジュアルコーデにはもちろん、きれいめコーデの外しとしても大活躍の優秀アイテムです。今回は、40代女性にぴったりの「こなれ感」が叶うスニーカーコーデをご紹介します。

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スニーカーを合わせて、ほどよいラフさをプラス

スニーカー初心者さんはダークカラーでまとめるのが失敗なく、おすすめ。出典:www.instagram.comPhoto/Instagram@r_i_emama

コーデュロイシャツにブラックのストレートパンツを合わせたシンプルコーデです。
トレンドに左右されないコーデュロイシャツは薄手なのに暖かく、春先にもぴったり!

「抜け襟」で着こなすことで、抜け感とこなれ感がプラスされます。
足元はスニーカーを合わせて、コーデにほどよいラフさを添えて。

きちんと感×カジュアルの絶妙なバランス

スニーカーとキャップでこなれ感をオン。出典:www.instagram.comPhoto/Instagram@greenskarf19

シャツにニットを重ねた、きちんと感のあるレイヤードコーデ。
さわやかな印象のサックスカラーのシャツは、春先にもぴったりの一枚です。

きちんと感のあるコーデには小物でリラックス感を添えるのが◎。
キャップ+スニーカーを合わせてカジュアルダウンさせることで、こなれた印象のスタイルが完成します。

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フェミニンコーデに合わせて軽やかさをプラス

フェミニンコーデのはずし役にスニーカーが活躍。出典:www.instagram.comPhoto/Instagram@itutake

ニットにAラインシルエットのスカートを合わせた、フェミニンなカジュアルコーデ。
ふんわりと広がるスカートが上品な印象を演出してくれます。

足元には白スニーカーを合わせて、ほどよくカジュアルダウンするのが◎。

白スニーカーは甘めコーデにもぴったり。
フェミニンなコーデも足元をスニーカーにチェンジすることで甘さが控えめになり、デイリーに取り入れやすいコーデに。

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春のスニーカーコーデはいかがでしたか。足元にスニーカーを合わせることでコーデに「抜け感」が生まれます。カジュアルなアイテムに合わせるだけでなく、「きちんと感」のあるスタイルや「フェミニン」なコーデに合わせるのがベター。ほどよくカジュアルダウンされ、大人のこなれた印象に仕上がります。ぜひ取り入れてくださいね。

【画像協力】
Instagram:@r_i_emama
Instagram:@greenskarf19
Instagram:@itutake

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