外出先で「ヘアゴム忘れた!」の絶望から救われる。道具なしで髪をさっとまとめる意外な裏ワザ

掃除・暮らし

2026.03.29

「仕事に集中したいのに、髪の毛が顔にかかって邪魔……」 「ラーメンを食べたいけれど、手元にヘアゴムもバレッタもない!」 そんな経験はありませんか? お出かけのときに限って、うっかり忘れてしまいがちなヘアゴム。 結局、片手で髪を押さえながら用を済ませる……ということもありますよね。 実は、特別な道具が一切なくても、自分の髪だけでまとめられる方法があるんです! 知っておくと、いざというときにスマートに動けるようになりますよ。

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道具不要!数秒でできる「セルフまとめ髪」の手順

この方法は、ある程度の長さがあるロングヘアの方に向けたテクニックです。 最初は少しコツがいりますが、慣れれば誰でもすぐにできるようになります。

手順

まず、髪の毛を手でひとつにまとめます。

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まとめた髪の上部に指を通し、隙間を作って輪っかの状態にします。

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輪っかの間に、毛先側の束をくるんと通せば完成!

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頭を軽く振ったり下を向いたりしても髪が落ちにくくなります。

さらに「もっとしっかり固定したい!」というときは、反対側からも同じように指で輪っかを作り、まとめた髪を通してみてください。こうすることで、より崩れにくくなりますよ。

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実際に試してみると、ヘアゴムがない状態でもぱぱっとまとめられて、とにかく便利!
ヘアゴムでまとめたときのようにすっきりとまとまります。

「今この瞬間だけまとめたい!」というときに手軽に活用できるこの方法。 ぜひ一度、練習してマスターしてみてくださいね。

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※本記事で紹介している内容は、SNSなどで紹介されているアイデアを参考に実際に試したものです。髪質や長さによっては、うまくまとまらない場合があります。
※ヘアゴムなしでもまとめられますが、長時間キープするものではなく、あくまで「一時的な対処法」として活用するのがおすすめです。

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