朝、時短になる!劇的にラク!特別な道具不要で「おにぎり」を一気にたくさん作る裏ワザ

料理・グルメ

2026.05.22

ピクニックや運動会、部活動の遠足など、家族分のお弁当を用意するときに欠かせないのが「おにぎり」ですよね。ですが、ひとつひとつ握るのは意外と時間がかかるもの。筆者も、朝の忙しい時間に家族全員分のおにぎりを握り続け、気づけば出発時間ギリギリ……という失敗を何度も経験してきました。 「もっとラクに、一度にたくさん作れる方法はないかな?」と悩んでいたときに出会ったのが、SNSで話題になっていたこの裏ワザです。

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一度にたくさんのおにぎりを作る方法

忙しい朝は、一度にたくさんのおにぎりを作れたら時短になり、嬉しいですよね。それを叶える方法をご紹介します。

用意するもの

準備するものは、いつもおにぎりを作るときに使うものだけでOK!

  • ラップ
  • のり
  • ごはん
  • お好みの具材

用意

作り方

いつもより少し長めにラップをカットして、平らな場所に広げます。

ラップ

作りたい個数分の海苔を、ラップの上に等間隔で並べていきます。

のり

海苔の上に適量のごはんをのせます。

ごはん

ごはんの上にお好みの具材をのせます。

具

ラップの両端を持って、海苔をごはんの上にかぶせるように、一気にパタンとひっくり返してください。

ひっくり返す

ひっくり返す

いつもの道具だけで簡単!ひっくり返す様子

ラップ越しに軽く押さえて形を整えます。その後、海苔の境目をはさみで一つずつ切り分けます。

切る

切る

最後にキュッと握って形を整えれば完成です!

握る

はっきりとした味付けにしたいときは、海苔を並べたあとに軽く塩をふっておくのがおすすめ。この方法ならラップも無駄なく使えて、手も汚れにくいですよ。

完成

これまでは一つずつ握っていたため、おにぎり作りの最中は他の作業が中断しがちでした。ですが、この方法を取り入れてからは、一気に数人分が仕上がるので、朝の台所作業が驚くほどスムーズに!

ラップの上で完結するのでまな板も汚れず、後片付けがラクなのも、忙しい主婦にとってうれしいポイントです。一度にたくさん作らなければならない場面で、ぜひ試してみてくださいね。

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